Lady Style Senior to zajęcia skierowane do kobiet młodych duchem. Podczas zajęć przede wszystkim stawiamy na dobrą zabawę i uśmiech na twarzach uczestniczek. Choreografie ułożone są tak aby pomóc utrzymać sprawność fizyczną oraz sprawiać przyjemność. Tańczymy m.in. salsę, rumbę lub nawet jive'a.
Parafrazując Marka Twain'a - "Ludzie nie dlatego przestają tańczyć, że się starzeją, lecz starzeją się bo przestają tańczyć". Taniec to zdrowy ruch w każdym wieku. Nigdy nie jest się zbyt starym by nauczyć się tańczyć. Odpowiednio dobrana intensywność i rodzaj ruchu w tańcu pozwala każdej osobie cze…